Ada yang berbeda di pekan kelima ini. Alih-alih mendapatkan materi baru, shipers diminta untuk membuat rencana kesehatan ( health plan ) berdasarkan materi-ma…

Dua pekan ini sungguh sebuah tantangan bagi saya karena ketiga bocil sakit bergantian. Saya pun kena giliran, bahkan sampai saya menulis ini pun kuman-kuman ba…

Yeay! Perjalanan para shipers  sudah masuk misi 3. Kali ini topiknya adalah makanan. Topik ini sangat menarik, terlebih saat ini saya sedang underweight alias…

Pekan ini para shipers memasuki pekan kedua. Setelah materi tentang kesehatan fisik pada pekan lalu ( misi 1 ), sekarang giliran kesehatan mental yang dibahas…

Menjelang usia 40 tahun, saya punya tekad baru: menua dengan sehat dan bahagia. Alasan yang utama tentu sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah Swt. atas nikma…

Apakah kamu mencintai anakmu? Saya yakin semua orang tua akan memilih “Ya” sebagai jawaban. Memang secara naluriah, orang tua akan mencintai anaknya. Kita bahk…